草莓即草莓印，通常在3至10天能消下去，其消退时间受多种因素影响。当皮肤受到较强吸吮力时，皮下毛细血管破裂，血液渗出积聚在组织间隙，便形成了草莓印。

从吸吮力度来看，若吸吮力度较小，对毛细血管的损伤程度相对较轻，出血范围和量有限。这种情况下，身体的吸收和代谢系统能较快发挥作用，大约3至5天，积聚的血液被逐渐吸收，草莓印颜色变浅直至消退。若吸吮力度大，毛细血管破裂严重，出血较多，形成较大面积的瘀斑。身体需要更多时间来吸收这些血液，一般5至10天，甚至更久，草莓印才会完全消失。因为大量出血后，吸收和代谢过程更为复杂，所需时间更长。年轻人身体代谢旺盛，细胞更新速度快，血液循环良好。即使草莓印因较大吸吮力形成，可能5至7天就能明显淡化并消退。身体强大的代谢功能使血液中的血红蛋白能更快被分解、吸收，加速了草莓印的消失进程。中老年人身体机能衰退，新陈代谢缓慢，血液循环相对较差。草莓印形成后，身体吸收和代谢渗出的血液速度慢，消退时间延长，可能需要7至10天，甚至超过10天，草莓印才会完全消失。面部血液循环丰富，皮肤代谢相对较快。若草莓印出现在面部，如脸颊、颈部等部位，3至7天可能就会消下去。丰富的血液供应能为吸收和代谢渗出的血液提供充足营养和运输支持。而手臂、腿部等部位血液循环相对较差，皮肤修复和代谢速度慢。若草莓印在这些部位，可能需要5至10天才能消退。若草莓印形成后，保持局部清洁，避免再次受到外力刺激，为身体吸收和代谢血液创造良好环境，可加快消退进程。若护理不当，如频繁揉搓或按压草莓印部位，可能导致再次出血，延缓消退时间。

如何消掉草莓印

1、冷敷处理：草莓印形成24小时内，用冰袋或冷毛巾冷敷。每次冷敷15至20分钟，每隔2至3小时进行一次。低温促使血管收缩，减少出血和渗出，限制草莓印面积扩大，减轻局部肿胀；

2、热敷促进：草莓印形成24小时后，改用热毛巾或热水袋热敷。温度控制在40至50℃，每次热敷15至20分钟，每天3至4次。热敷使局部血管扩张，加速血液循环，促进血液吸收，加快草莓印消退；

3、适度按摩：在热敷后，用指腹轻柔按摩草莓印部位。按照顺时针方向，力度适中，每次按摩5至10分钟，每天2至3次。按摩促进局部血液循环，帮助身体吸收渗出的血液，利于草莓印消除。